Диабет относится к группе метаболических заболеваний, характеризующихся гипергликемией, то есть слишком высоким уровнем глюкозы (сахара) в крови, вызванным дефектом секреции и/или действия инсулина. Инсулин-это гормон, который секретируется бета-клетками островков поджелудочной железы. Следствием необработанного заболевания и постоянной гипергликемии может быть повреждение, нарушение функции и работоспособности глаза, почки, нервы, сердце и кровеносные сосуды. Также очень важно соблюдать питание при диабете 2 типа которое установит врач.
Можно ли предотвратить диабет?
Необходимо подчеркнуть, что растущая заболеваемость диабетом является всемирной эпидемией и тесно связана с эпидемией ожирения и нездорового образа жизни.
Доминирующим механизмом, который приводит к развитию при диабете 2 типа, является резистентность к инсулину явление, которое связано с отсутствием способности организма правильно реагировать на действие инсулина. Это в первую очередь связано с отсутствием чувствительности тканей в вашем организме к этому гормону. В этом случае способность организма вырабатывать инсулин не полностью ингибируется.
Существует также некоторая генетическая склонность, предрасполагающая к развитию этого типа диабета, однако наследование диабета обусловлено многофакторным.
Почему диета и физическая активность важны?
Генетическая предрасположенность в сочетании с, например, избыточным весом, результатом которой является резистентность к инсулину вызывают нарушение секреции инсулина по отношению к растущим потребностям организма, что приводит к нарушениям экономики углеводного баланса.
- Отсюда можно говорить и о определенной генетической предрасположенности к развитию этого заболевания, но от того, проявится ли оно в первую очередь, зависит тот образ жизни, который в первую очередь состоит из диеты и уровня физической активности.
- Образ жизни имеет решающее значение для формирования диабета типа 2. Поэтому неудивительно, что она более распространена в городах, где осуществляется преимущественно сидячий и малоактивный режим, в отличие от сельской местности.
- Вот почему изменение образа жизни, введение умеренных физических нагрузок или наращивание мышечной ткани с потерей избыточного жира, связано с уменьшением риска развития диабета.
Начало диабета чаще всего дискретно, и нарушения обмена веществ могут развиться уже за несколько лет до постановки диагноза этого типа диабета. Клинические симптомы, связанные с высоким уровнем сахара, обычно накапливаются медленно, в течение нескольких месяцев.