Добрый день. Меня зовут Ирина. Некоторое время назад моя мама стала лежачей больной. Это очень тяжелое бремя для окружения, но с ним можно справиться! По началу все мы делаем множество ошибок, которых можно избежать. Это и стало причиной того, что я решила рассказать про особенности ухода за пожилыми людьми в лежачем состоянии основываясь на своем опыте. Верю, что мои советы будут кому-то полезны и смогут облегчить жизнь. Ибо страдает не только тот, кому нужен бытовой и медицинский уход на дому, https://art-eleos.com.ua/ но и ближайшие к нему люди, которые непосредственно осуществляют эту самую поддержку. Я хочу рассказать, что делать лично со своей жизнью: как распределять ресурсы, как быть в ресурсном состоянии. Вот про это я хочу поговорить в своей... не знаю как назвать... пусть будет – в статье-рассказе.
Итак, что же делать со своей жизнью, когда в семье появился лежачий больной? Как и писала выше, несколько лет назад так случилось, что моя мама слегла. И как и многие в моем положении я прошла через многое, ошибалась, открывала для себя много нового. И первый пункт, самый главный наверное: не ставить себе невыполнимые задачи. Например, за 3 месяца поставить человека на ноги, да так чтобы он вернулся на работу. Или – человек лежит 3-4 года или вообще больше, а его родственники верят, что он когда-то снова будет ходить, поэтому его постоянно пересаживают, надрывают себе спины, а он спину не держит – они его привязывают... Просто нужно понять, что есть такие моменты в ходе болезни, когда нужно смириться с течением заболевания, а не стараться во что бы то ни стало бороться до конца. Потому что в итоге борется только тот, кто ухаживает за лежачим, а в это время его жизнь летит в тартарары. Поэтому ставьте себе простые задачи уход за больным на дому на 2-3 месяца. И не надо расстраиваться, если они не осуществляются! Потому что это очень много потребляет ресурсов. https://art-eleos.com.ua/
Второе, на мой взгляд, по важности – это не бросать работу, хобби, отдых, какую-то общественную деятельность, встречи с друзьями. Вот это самая-самая БОЛЬШАЯ ошибка! Я сама через это прошла. В первый год я отказалась почти от всего: сменила работу, сменила круг общения, перестала каждые выходные ездить на Стараконку (блошиный рынок в Одессе, я там коллекционные всякие вещи выискивать люблю). Это уже позже, когда я нашла почасово сиделку в Одессе, я смогла понять, что те, кто кладет свою жизнь на плаху ухода за лежачим больным, по итогу самые несчастные люди на свете, самые замученные. А это потому, что у них нет своей собственной жизни, они живут жизнью другого человека. И если это не остановить, то это может привести к очень печальным последствиям. И я так жила, но когда начала нанимать для мамы услуги патронажной службы, то многое смогла понять.
Ещё один момент, тоже достаточно сложный, но очень важно его осуществить. Это не потакать больному. Знаете, я когда впервые в одну патронажную службу в Одессе, https://art-eleos.com.ua/ то я первое, что сказала: «У меня мама очень капризная». А мне ответили: «Знаете, у нас не бывает не капризных подопечных». И это нормально капризничать, когда человек болеет. Но вы все равно должны выстраивать с человеком, за которым ухаживаете, отношения на определенных правилах. Например: утром встали, утренняя гигиена, завтрак и дальше у человека должно быть время, когда он предоставлен сам себе. И в это время у вас тоже появляется время для себя! Это ваше личное время. И такое время должно быть не только после завтрака, обеда, ужина, но и в течение месяца. Например, по выходным вы уезжаете, тогда вас заменяет кто-то другой. Это может быть другой родственник, близкий к семье человек или нанятая профессиональная сиделка для лежачего больного. И эта договорённость должна быть соблюдена очень точно: не надо идти на уступки, даже если он очень просит. Тот, кто потакает больному, – тот живет чужой жизнью. Нет, у вас должна быть своя жизнь тоже!
А теперь о наверное центральном принципе моего рассказа. Нужно просить помощь. Дело в том, что все мы очень горды и нам просить помощь очень сложно. Но это такая мудрость, которая приходит с опытом. Но просить помощь – это выход для себя, для своей собственной жизни, чтобы тот период, когда вы ухаживаете, когда выполняете уход за лежачим больным мамой, мужем, женой, чтобы это время было насколько возможно счастливым. У кого можно просить помощь?
Во-первых, это социальные службы.
Во-вторых, это родственники. Не бойтесь привлекать детей, внуков, сестер, братьев и так далее. Наверное, они все сделают не так хорошо как вы, но они вам дадут период отдыха – и это ОЧЕНЬ важно!
В-третьих, это сиделки. Сиделка https://art-eleos.com.ua/ для лежачего больного – это всегда выход. Вы можете работать, вы можете отдыхать, а сиделка в это время будет делать за вас всю работу. У меня, скажем так, прозрение началось как раз с того момента, когда я стала пользоваться услугами патронажной службы.
В-четвертых, это пансионаты. Если вы хотите отдохнуть или вынуждены уехать по делам, то перевезти на это время родственника в такое учреждение – это выход. Вообще есть ситуации, когда нужен специальный человек, например, ночная сиделка, а есть ситуации, когда самая лучшая забота о близких – пансионат. Вы можете рассматривать и сиделок, и помещение в пансионат – как ваш отдых. То есть вам не надо на весь период заказывать такие услуги, а только на месяц или два, или даже меньше. Все по обстоятельствам.
Когда я поняла, что профессиональный бытовой и медицинский уход за пожилыми людьми на дому – это реальная помощь, то все в моей жизни резко изменилось. Я, конечно, же знала про патронажные службы Одессы, но относилась к ним с недоверием. Еще и столько в интернете и по знакомым всяких слухов ходило, что сиделки и обманывают, и обворовывают, и пока ты не видишь они обижают подопечного... Но должна сказать, что мне сразу же повезло. Через знакомых подсказали про компанию https://art-eleos.com.ua/ Арт Элеос, и при первой же встрече с нашей будущей сиделкой Любой я очень сошлась, она мне очень понравилась. Не в целях рекламы, но хочу сказать, что и Любовь, и как оказалось и другие сиделки от этой службы с медицинским образованием. Еще мне понравилось, что компания может предоставить своих узких врачей: кардиолога, невропатолога, можно сделать на дому УЗИ, кардиограмму и так далее. ОЧЕНЬ удобно!
А сейчас я научу вас одной фразе, которая открывает очень многие двери. Она звучит так: мне нужна твоя помощь, я без тебя не справлюсь. Когда мы прямо просим человека о помощи, это открывает очень многие двери. Всего лишь – мне нужна твоя помощь, я без тебя не справлюсь.
Должна признаться, что именно Люба из Арт Элеос меня научила этому и многому другому. Вот, например, что касается организации режима дня. Вот типичная ситуация, которую я и сама прошла, и много про это читала, ну и Люба рассказывала. Больной просыпается, потом он завтракает, потом он бодрствует, потом он есть не хочет и вообще ложится спать он в 12 часов ночи. Вот тут нужно вспомнить, что должно быть время и для вас, и для вашего подопечного. И это должны четко понимать оба: есть время завтрака, обеда, ужина, и человек кушает строго в оговоренное время. И важно не позволять подопечному нарушать этот график. Насколько это возможно. Да, человек может засыпать в 12. Я сама засыпаю в 12-1 ночи, не получается раньше. Но во сколько бы человек не засыпал, вы все равно должны ему объяснить, что, например, с 9 вечера ваше взаимодействие заканчивается. Человек может не спать, сколько он желает, но с определенного времени он находится без вас, сам. И это очень важно!
Закончить же свой рассказ я хочу вопросом отдыха. Я наверное сейчас буду говорить какие-то очевидные вещи, но в свое время я этого не понимала. Свой собственный отдых люди, которые осуществляют уход за пожилыми людьми на дому, должны очень точно планировать. Это отдых в течение дня, это отдых по выходным, это свой собственный отпуск. У вас тоже должен быть отпуск! Потому что уход за лежачим больным – это работа! Серьезная физическая и психологическая работа.
И напоследок. Любить себя, баловать себя, лечить себя, вкусно кормить себя, спать хорошо – это такие моменты, которые позволяют быть счастливым даже в тот момент, когда у вас в семье лежачий больной. Надеюсь, что написанное мной будет кому-то в помощь. Берегите себя и своих близких, желаю удачи!