В наше время человечество пытается абсолютно всё усовершенствовать с помощью технического развития. Для этого люди создали множество девайсов и современных технологий. Но в этой нещадной гонке, за технологиями, нельзя упускать из виду самое главное, что есть у человека – здоровье.
Правильный подход, для сохранения крепкого здоровья, состоит не целиком и полностью из упражнений физического характера. Основа для здоровья - это в первую очередь, правильное питание.
Как говорил великий Гиппократ - «Мы есть то, что мы едим». И эта фраза попала прямо в точку, важно чтобы организм получал все необходимое в качестве пищи.
Именно для этого существует интернет магазин SCRAT - где в основу продажи - входят орехи и сухофрукты, всегда свежие и высококачественные, аромат которых не спутаешь, ни с чем!
Чем полезны орехи и сухофрукты?
Сухофрукты богаты на углеводы, а также полезны своим высоким уровнем кальция, железа, фосфора, магния в содержании. Ещё в их состав входят важные для улучшения работы кишечника и желудка - пектин и клетчатка.Орехи же, полезны своей концентрацией жирорастворимых А и Е - витаминов, к тому же они усваиваются лучше, благодаря растительным жирам в их составе.
Среди "изюминок" на SCRAT:
Бразильский орех
Бертолетия - более известна как Бразильский орех, это источник энергии, самый питательный орех, который существует. Так же в него входит большое количество химического элемента Селена, а также магния и тиамина.
Чем полезен орех Бертолетии?
- С лёгкостью чистит организм от тяжелых металлов;
- Отличный антидепрессант;
- Понижает уровень холестерина;
- Если регулярно кушать бразильский орех, то легко можно скинуть лишний вес;
- Улучшает функцию кишечника;
- Содержит в себе полезный Селен, который способствует омоложению организма и кожи;
- Повышает и укрепляет иммунную систему;
- Также такие орехи улучшают в разы женское здоровье.
Фисташки США
Фисташки - вкусные и полезные орехи.
А ещё более полезные Калифорнийские, они же, Фисташки США - плоды известного американского сорта, которые приходятся по душе многим людям. Отличаются, от обыкновенных, они - своим крупным размером и очень насыщенному вкусу. В таких фисташках содержится много питательных веществ, которые хорошо влияют на физическое и эмоциональное здоровье человека.
В чём же польза Калифорнийских фисташек?
- Повышают иммунитет;
- Стабилизируют кардио ритмы и кровообращение;
- Чистят кишечник от шлака;
- Избавляют от усталости и помогают восстановиться организму после длительных
- физических нагрузок;
- Концентрируют внимание и память, так же улучшают мыслительную способность;
- Восстанавливают кожу и волосы;
- Помогают организму синтезировать гормоны и удерживать их баланс;
- Положительно влияют на женское здоровье;
- Содержат много кальция, отлично крепят костную ткань;
- Восстанавливают сон и повышают стрессоустойчивость.